Truck LED ，Auto LED , Car LED , Automotive LED

熬過艱苦的日子 生活中有好景就會有逆境，有富裕就會有貧困，人生起起伏伏，沒有誰的生活永遠能一帆風順。 熬過這段最艱難的日子，你就是贏家。 生活中沒有任何障礙是不可逾越的。只要活著就有希望！許多人的成功，都是在無數晝夜的苦難中練就出來的，任何弄不死你的苦難和挫折，只會讓你更強大。 生活的痛苦可能是一種財富，可以讓你真正開始思考人生，思考自己的不足；當你度過這段孤獨日子，回想起來，也許是你最寶貴的回憶，讓你成長。 人一定要有自強不息的精神，我們可以發現那些成功人士，很多都是狠角色，在沒有成功之前很多人都經歷過別人難以承受的苦難。

相信未來更美好 生命是有限的，只要我們不忘每天給自己一個希望，我們就一定能擁有一個豐富多彩的人生。 相信未來會更美好，這種期盼使人活得有意義，有價值，有勇氣。未來是更美好的一天，充滿無限的想像力，導引我們正向思考，努力去實現目標。 不要沮喪，而要走向充滿希望。生活本不是一潭死水，為何要渴望一生的平淡安定呢？不如著眼於未來，對未來充滿希望。 面對希望，人們心中的鬥志如大海般澎湃，熱情如火山般噴湧，揚起風帆，準備乘萬裡風，破萬裡浪，希望的火光招惹得人們勇往直前。 有所期待，生活就有希望，人不怕卑微，就怕失去希望，期待明天，期待陽光，人就學會了，從卑微中站起來擁抱藍天。

力量來自覺悟 我們願意從「沈睡」的生活中甦醒並有智慧的行動。覺醒，就是改變，就是一種新的思維模式、新的意識範型，一種新的生活方式。 渴切個人意識的轉變，讓您對危機、挑戰與不可控的風險產生新的洞見，「專注」與「深觀」的明覺力量，就會劃破無明的黑暗，奇蹟就會真的出現在行動中！ 覺悟的人不會拿別人的世俗的標準來要求自己，他驅動力的源頭也不是渴望是別人的認可和讚美，而是要追求自己的使命。 做事情能夠持久，能夠堅持，無論能不能看到結果，他都能堅持下去，這也是一個人是否獲得覺悟的關鍵特點。 這是人生覺醒之後獲得的一種長期的驅動力，讓自己更能長期的堅持去做一件事情。這不光表現在堅持運動上，在寫文章和交易上也表現得非常明顯。 覺悟的人是可以自律到極致的人，因為覺悟的人的自律不會讓他感到那麼痛苦。

幸福在於身心平衡 孤單對生命有害，社交生活有益身心健康；朋友不在數量多寡，而在於關係的深淺；良好的關係不僅能夠保護身體，亦能保護大腦。 心情不好就想吃東西？用速食滿足你的飲食衝動？有時候不餓也狂吃？問題可能不在口腹之欲而在心靈滿足，沒有覺察心理因素影響你的行為。 當你能滿足自己最初始的渴望，感到安全、被尊重、被欣賞、被愛、與人連結，食物就只不是眾多的樂趣之一。 覺察你的身體，覺察你的情緒，覺察你的選擇，覺察自我真實的渴望，會引導你前往正確的方向，找到讓自己快樂的生活方式。 本來不想喝酒結果喝了酒，本來不想賭博結果卻賭博，本來不想暴飲暴食，為了克制煩惱就拚命地吃喝⋯⋯，凡此種種，都是根源於內心的不平衡，最後終將演變成身體機能的失調。

腦的健康來自適當的運動 運動可以調解壓力並改善大腦對血清素、去甲基腎上腺素（壓力荷爾蒙）的敏感度，進而減輕憂鬱。 還可以增加腦內啡的產生，有助於產生積極感，將壓力感降到最低，也能減輕疼痛感。 運動可以改善大腦功能，保護記憶力及思維能力，因為運動可以刺激激素產生，促使腦細胞生長。而且規律運動可以降低罹患慢性病，這對大腦的健康也有益處。 運動有助強化大腦的記憶力，促使大腦在處理語意記憶方面變得更有效率。尤其針對中年以後的群體，更能夠避免未來罹患失智症的風險。 運動可以幫助控制身體各種疼痛，像是下背痛、纖維肌痛症等，還可以提升身體的耐痛能力並降低疼痛感，因此可以幫助患有慢性疼痛的病患減輕疼痛。

那段艱辛的過去 其實我們每個人都一樣，都是一邊跌倒，一邊含著淚奔跑；一邊受傷，一邊變得堅強，這些讓我們不斷成長的代價就是經驗。 不要被一時的困頓打敗，堅守自己認為有價值的事，投入熱情，散播快樂，讓世界因你的存在更美好。 日子看起來很漫長，走過才發覺很短。人的一生就在於這些走過的路，經歷的苦難，挺過的每一場風暴，都造就獨一無二的自己。 往往這艱辛的過程，只有自己能感受，有難以啟齒跟他人訴說或分享，只有自己默默地承受那艱苦的日子，想想畢竟也是熬過來了，這是人生許多人經歷的過程。 知道身邊關心你的人不少，但你很難對他們講述自己的真實感受，說多了，怕他們擔心，說錯了，怕他們失望，所以不如不說，等到灰暗的日子都過去了，這時心裡也已恢復平靜了。

心的美 由內而外的美 生命中往往有很多無言 以對的時刻，不是所有的是非都能辯明，不是所有的糾葛都能理清，有時沉默就是我 們最好的回答和詮釋！ 不憚人言，不畏世俗，不棄自我，如此甚好。其實，窗子或鏡子並不重要，重要 的是我們的心。 一個人的美，是由內而外的，心靈美，才是真正的美。因為善良的人，格外美麗，如花中之蓮，純潔而高雅，擁有一顆清澈見底 的心。 善良的人，在舉手投足間，散發著淡淡的 清香，如春天的細雨，潤物細無聲的將善良播種，溫暖自己，芬芳他人。 心靈美最重要，她使我們的生活完美，她才是人生中永恆的伴侶，一個人內心的美才是最重要的。 真正的美,不是青春的容顏,而是綻放的心靈；是內在的自信；是幕後執著的堅守；是真誠與人。真正的美是心靈在嚴冬燃燒的火，給人以溫暖。